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欧蒙幼儿园第十二周食谱回顾及下周食谱预告
作者: 发布时间: 2021-11-26 87 次浏览

欧/蒙/幼/儿/园/每/周/食/谱


儿园

每周食谱

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心里有光,慢食三餐。

心有责任,绿色三餐。

心有使命,不负三餐。


本周食谱回顾

11月15日-11月19日


Monday


早餐

breakfast

肉末蒸肠粉

鸡蛋

紫菜肉末蛋花汤

水果拼盘

assorted fruit

红心火龙果

皇帝柑

香蕉



午餐

lunch

红薯米饭

红烧鸡翅

五彩肉丁

蒜蓉通心菜

胡萝卜玉米猪骨汤

下午点

afternoon snack

翡翠馒头

卡士酸奶


Tuesday


早餐

breakfast

白面包

香嫩玉米棒

供港一号鲜牛奶

水果拼盘

assorted fruit

新疆哈密瓜

皇冠梨

无籽红提



午餐

lunch

米饭

白萝卜炖牛肉

番茄炒鸡蛋

清炒油麦菜

板栗鸡汤

下午点

afternoon snack

肉香包

麦片粥


Wednesday


早餐

breakfast

水煮毛豆

鹌鹑蛋

生菜肉丝汤面

水果拼盘

assorted fruit

冬枣

水晶红富士

甜橙



午餐

lunch

小米米饭

白灼虾

胡萝卜肉碎炒藕丁

蒜蓉娃娃菜

茶树菇老鸭汤

下午点

afternoon snack

红糖发糕

奶香芋头西米露


Thursday


早餐

breakfast

杂粮方包

水煮花生

供港一号鲜牛奶

水果拼盘

assorted fruit

香梨

无籽红提

桔子



午餐

lunch

香米饭

土豆烧鸡

小南瓜炒肉丝

油淋菜心

莲藕花生大骨汤

下午点

afternoon snack

海绵蛋糕

小米粥


Friday


早餐

breakfast

三丝炒米粉

香甜红薯

葱花平菇肉沫汤

水果拼盘

assorted fruit

哈密瓜

白心火龙果

甜橙



午餐

lunch

玉米粒米饭

芋头蒸排骨

西兰花炒肉

耗油生菜

虫草花炖鸡汤

下午点

afternoon snack

香葱肉松餐包

雪梨马蹄竹蔗水



下周食谱预告

星期一

11月22日

早餐水果拼盘午餐下午点
鲜玉米棒猕猴桃小米米饭炼乳奶香馒头
腰果皇冠梨太阳蛋卡士酸奶
菠菜肉丝汤米粉无籽红提杏鲍菇炒瘦肉


蒜蓉炒菜心


白萝卜猪骨汤

星期二

11月23日

早餐水果拼盘午餐下午点
毛毛虫面包圣女果米饭黄金蛋挞
甜红薯雪梨红烧龙利鱼八宝粥
供港一号鲜牛奶皇帝柑鱼香肉丝


清炒生菜


淮山莲子鸡汤

星期三

11月24日

早餐水果拼盘午餐下午点
肉酱炒河粉香蕉燕麦米饭南瓜饼
蒸土豆水晶红富士彩椒牛肉片银耳红枣莲子羹
番茄蛋花汤甜脐橙腐竹烧肉


蒜蓉炒小白菜


海带黄豆猪骨汤

星期四

11月25日

早餐水果拼盘午餐下午点
抹茶吐司香梨米饭莲蓉包
鹌鹑蛋无籽红提酸甜咕噜肉山楂苹果水
供港一号鲜牛奶桔子茄子炒肉粒


油淋上海青


冬瓜薏米老鸭汤

星期五

11月26日

早餐水果拼盘午餐下午点
鸡蛋水晶红富士番茄肉酱焗意大利面小笼包
蒸板栗猕猴桃红烧鸡胸肉绿豆糖水
青菜瘦肉粥甜脐橙清炒花椰菜


罗宋汤

温馨提示

*如有幼儿有过敏食物,请提前告知园方或是班级老师!

*建议幼儿每日合理摄取牛奶,保障不过少或是过量!

*建议幼儿合理膳食,均衡营养!


[END]